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Mental Health Resources
- JED and NAMI:关注保护心理健康和预防自杀的组织
- Safe2Say司法部长表示,该项目全天候运作,可通过以下方式联系 1-844-723-2729 or at www.safe2sayprogram.org
- Self Harm Hotline:1-800-不要挂断(366-8288)
- Active Minds全国首屈一指的非营利组织,支持学生的心理健康意识和教育
- Hope for Hallie: Hope for Hallie是一家501(c)(3)非营利组织,致力于通过体育运动提高人们对心理健康的认识.
饮食失调
- 国家厌食症和暴食症危机热线: 饮食失调求助热线的工作人员都是对厌食症等饮食失调了如指掌的专业人士, 暴食症和暴食症. 即使是那些还没有准备好寻求治疗或不确定自己是否患有饮食失调症的人,也可以从拨打饮食失调危机热线中受益. The 全国饮食失调协会 (NEDA)是最大的非营利组织,致力于支持受饮食失调影响的个人和家庭. 新发展议程支持受饮食失调影响的个人和家庭, 并作为预防的催化剂, 治疗和获得高质量护理.
- Renfrew Center:一个安全的康复社区,提供支持厌食症康复的技能, bulimia, 暴饮暴食以及各种饮食失调.
- 发展咨询服务:进化咨询服务为寻求减轻和管理饮食失调症状的个人提供咨询服务, anxiety, depression, and trauma
悲伤和丧亲资源
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损失与丧亲中心 为那些受悲伤影响的人提供专门的治疗.
帮助有色人种学生
- Black Brain Campaign: 黑脑运动旨在帮助社区更多地了解心理健康,并倡导确保治疗符合文化背景. 通过提供教育,减少耻辱感,改善社区的心理健康, resources, and advocacy.
- The Ladipo Group: 拉迪波集团是一家黑人拥有的公司,致力于黑人和非裔美国人和社区的情感健康.
- Radical Therapy Center: 根治性治疗中心提供创伤信息, 以客户为中心的服务和产品具有有意的反压迫镜头. 位于费城西部.
- Melanin & Mental Health: 找到临床医生,有文化能力,并致力于帮助少数民族社区使用此目录.
- NQTTCN: 全国有色人种酷儿和变性治疗师网络(NQTTCN)是一个致力于改变有色人种酷儿和变性人(QTPoC)心理健康的康复正义组织。. 他们在社会正义运动和心理健康领域的交叉点工作,将治疗正义融入这两个空间.
对国际学生的帮助
- Find a Helpline:搜索预防自杀和其他情绪方面的国际帮助热线, social, and medical support.
- 国际自杀热线: Suicide.Org提供来自60多个国家和地区的自杀热线等资源.
- Check Point: 查找海外本地资源和热线.
- Find Self: 微信上最大的全天候免费心理健康短信线.
帮助处理人际暴力
- 全国家庭暴力热线: 全国家庭暴力热线可以帮助家庭暴力的受害者和幸存者. (1-800-799-7233)
- Family Violence Helpline: (1-800-996-6228)
- 1in6: 1in6是一个全国性的组织,致力于帮助那些在童年时期有过性虐待经历的男性更健康地生活, happier lives.
- RAINN: Nationally, RAINN (Rape, 虐待和乱伦全国网络)提供信息和24小时热线. ( 1-800-656-HOPE)
- PSU Victim & Survivor Support & Advocacy: 如果你或你认识的人遭受过性侵犯, sexual harrassment, 约会或关系暴力, 跟踪或性剥削, 大学致力于为你提供你应得的帮助和支持. 这个资源主要集中在约会, domestic, 或者考虑到我们现在的环境,关系暴力问题.
- Victim Services Center蒙哥马利受害者服务中心是唯一的非营利组织, 为蒙哥马利县服务的综合性犯罪受害者机构, Pennsylvania. 他们向包括性暴力在内的犯罪幸存者及其亲人免费提供保密服务.
酒精和其他药物(AOD)资源
- SAMHSA Find Treatment当前位置数以百万计的美国人有精神和物质使用障碍. FindTreatment.Gov,为寻求治疗的人提供的保密和匿名资源. 800-662-HELP (4357)
- 酒精教育和信息我们知道有时你的计划可能会涉及酒精. If so, 我们鼓励你遵循更安全的饮酒策略, understand the law, 并学习如何积极地介入各种情况,以帮助保护他人的安全.
- 国家酒精滥用和酒精中毒研究所
- 重新思考饮酒:酒精和你的健康对于喝酒的人来说,这个网站提供了有价值的、基于研究的信息. 让我们来看看你的饮酒习惯以及它们是如何影响你的健康的. Rethinking Drinking can help you.
- Alcohol and Public Health:关于酒精的常见问题.
- 物质使用教育和信息:
让你在做关于身体健康的决定时更有见识, mental health, and overall wellness.
- Virtual 12-StepIn The Rooms是一个免费的在线康复工具,每周为那些从成瘾和相关问题中康复的人提供130次在线会议. 我们接受多种恢复途径, including all 12 Step, Non-12 Step, 健康和心理健康模式.
- 全国酗酒和药物依赖委员会希望热线:
毒品和酒精滥用热线旨在帮助吸毒或酗酒的个人,并向他们提供有关成瘾和治疗的信息. 这些热线是保密的, free, 他们的存在是为了帮助那些受毒瘾折磨的人,即使他们对康复感到绝望.
LGBTQ+ Resources
- TransLifeline: 跨性别生命线为跨性别群体提供同伴支持. (877-565-8860)
- The Trevor Project: 为女同性恋者提供危机干预和自杀预防服务的全国领先组织, gay, bisexual, transgender, 25岁以下的酷儿和质疑(LGBTQ)年轻人.
- LGBT hotline: Phone, chat, email support, resources, and help for the gay, lesbian, 双性恋和变性人(LGBT)群体. (1-888-843-4564)
Help For Veterans
- Veterans Crisis Line: 如果你是一名身陷危机的退伍军人, there are caring, 合格的退伍军人事务部应急人员24小时待命, 7 days a week. 退伍军人危机热线是免费的, anonymous, 任何人都可以使用的机密资源, 即使你没有在退伍军人管理局注册,也没有参加退伍军人管理局的医疗保健. Call 1-800-273-8255 or text 838255
门诊社区资源
- Aldersgate: 为儿童提供咨询服务的非营利社会服务机构, teens, adults, 并为学校等组织提供服务, courts, child welfare agencies, police departments, 还有成人和青少年缓刑. (215-657-4545)
- 成长机会中心: 提供心理治疗的综合性心理健康提供者, psychiatric, group, psycho-educational, 以及专门的项目和服务. 位于南安普敦,宾夕法尼亚州. (215-947-8654)
- Creative Healing创意治疗是一个青少年支持中心,在大费城地区有3个地点, 普鲁士和费城的国王. 他们为青少年和年轻人的自我表达提供个人和团体治疗, 支持和技能建设,重点是辩证行为疗法(DBT), 创伤知情实践和lgbtq肯定护理.
- Lifestance Health费城一家提供心理咨询服务的心理健康诊所, psychiatry, nutrition, 以及针对个人的辅导服务, couples, and families.
- 行为健康中心: A non-profit, charitable, 多服务行为健康设施,为儿童提供全方位的行为健康服务, adolescents, adults, and seniors. 接受医疗补助,没有保险. 位于柳树格罗夫,宾夕法尼亚州. (215-828-2220)
- Victim Service Center: 一个位于蒙哥马利县的非营利组织, 为犯罪受害者提供免费和保密的综合支持服务, 他们的家人和重要的人.
- 发展咨询服务: 进化咨询服务为寻求减少和管理饮食失调症状的个人提供咨询服务, anxiety, depression, and trauma
Inpatient Resources
Young Adult Program 为18至26岁的年轻人提供急性住院行为健康治疗方案. 这些项目的重点是影响年轻人的主要压力源, 提供个体化治疗, 和每个人一起工作,以获得适当的支持, skills, 教育,让他们在日常生活中茁壮成长. LGBTQ社区的精神卫生保健服务 and 为共同发生的疾病提供行为健康服务 are also available.
CAPS虚拟图书馆|易胜博学生事务
This CAPS library 包括关于各种心理健康主题的信息视频. 一些视频起到了告知的作用, validate, and support, 而另一些课程则提供了基本介绍应对具体问题的策略的机会. 也许你以前尝试过其中的一些策略? 你也可以在任何时候回顾这些视频来复习!